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Rundum glücklich

  in der Fernbeziehung

Das 5-Wochen-Programm begleitet Sie in allen Phasen:

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Bei der Vorbereitung auf das Wiedersehen

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Während der gemeinsamen Zeit

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Beim Abschied voneinander

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In der Zeit bis zum nächsten Wiedersehen

Was Sie im Online-Kurs erwartet:

Unterstützung

 

Rund um Ihre

Fernbeziehung!

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5 Wochen

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5 Video-Module

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15 Lektionen

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Tipps & Übungen

„Aus eigener Erfahrung und aus meiner Arbeit als Psychologin & Fernbeziehungsberaterin weiß ich, was Paare in Fernbeziehungen belastet und wo die großen Herausforderungen liegen! 

Mein 5-Wochen-Programm „Rundum glücklich in der Fernbeziehung“ ist ein Angebot an Sie: Begegnen Sie den Herausforderungen in Ihrer Fernbeziehung mit den richtigen Techniken & Strategien – all diese werden Sie im Videokurs erlernen und in zahlreichen Übungen praktisch anwenden.

Leben auch Sie eine glückliche & erfüllte Fernbeziehung – das wünsche ich Ihnen von ganzem Herzen!“

        Ihre

      Linda Mitterweger 

 

Der Ablauf des 5-Wochen-Programms

Direkt nach Ihrer Buchung wird das erste Modul des Online-Kurses für Sie freigeschaltet.

Die weiteren Module werden der Reihe nach wochenweise zur Bearbeitung freigeschaltet und bleiben mind. 1 Jahr für Sie verfügbar

Sie können sich für die Bearbeitung also genau so viel Zeit nehmen, wie Sie brauchen.

– Block 1 –

vor dem Treffen

 Modul 1:

Unsicherheit & Ungewissheit

  • Sie erlernen einen besseren Umgang mit der Ungewissheit bzgl. des Wiedersehens und der Unsicherheit bzgl. der gemeinsamen Zukunft und leiden weniger unter den Umständen Ihrer Situation.
  • Sie erhalten Techniken & Strategien, die helfen, sich auf das Positive zu fokussieren
  • Wir entwickeln eine gemeinsame Zukunftsvision für Ihre Fernbeziehung, auf die Sie hinarbeiten können.

Modul 2:

Kontakt & Kommunikation

  • Sie lernen, den Kontakt über die Distanz genau so zu gestalten, wie es für Sie gut und richtig ist.
  • Wir etablieren eine Streitkultur in Ihrer Fernbeziehung.
  • Durch die Konzepte der Gewaltfreien Kommunikation und der Sprachen der Liebe lernen Sie, sich besser zu verstehen und Enttäuschungen & Missverständnisse zu vermeiden.
  • Sie erhalten zahlreiche konkrete Kommunikationstipps, die Ihnen helfen, über die Distanz besser zu kommunizieren!

– Block 2 –

rund um das Treffen

Modul 3:

Die gemeinsame Zeit gestalten

  • Sie lernen, die Treffen mit Ihrem Partner so vorzubereiten, dass Sie die Zeit vollkommen genießen können.
  • Sie lernen Strategien & Techniken kennen, die dabei helfen, das Beste aus der gemeinsamen Zeit heraus zu holen und Stress, Streit & Konflikte zu minimieren.
  • Gestalten Sie Ihre gemeinsame Zeit erfüllend und nutzen Sie jede Minute für das, was wirklich wichtig ist.
  • Reflektieren Sie Ihre gemeinsame Zeit und lernen Sie, was für zukünftige Treffen wichtig ist.

– Block 3 –

nach & zwischen den Treffen

Modul 4:

Die Abschiede gestalten

  • Lernen Sie verschiedene Abschiedsmuster kennen und erfahren Sie, wie diese Muster Ihre Abschiede zukünftig  bereichern können, so dass Sie beim Abschied weniger leiden.
  • Gestalten Sie zukünftige Abschiede positiv und verhindern Sie, dass Abschiedsprozesse und Gedanken an den Abschied zu viel Zeit einnehmen – denn die gemeinsamen Stunden können Sie besser nutzen!
  • Lernen Sie Techniken & Rituale kennen, die Ihnen als Paar helfen, bessere Abschiede zu gestalten.
  • Entwickeln Sie Ihre ganz persönlichen Abschiedsstrategie, die Ihnen hilft, sich besser zu verabschieden.

Modul 5:

Sehnsucht & Vermissen

  • Verstehen Sie die Gefühle der Sehnsucht und des Vermissens in ihren psychologischen Grundzügen.
  • Erfahren Sie, wofür die Sehnsucht & das Vermissen auch gut sein können und wie Sie diese Gefühle in der Fernbeziehung für sich nutzen können.
  • Entwickeln Sie durch eine tiefergehende Analyse Ihre persönlichen Erfolgsstrategien gegen Sehnsucht & Vermissen und für Freude, Sicherheit & Akzeptanz.
  • Nutzen Sie Entspannung & Meditation dafür, negativen Gefühlen in Ihrer Fernbeziehung weniger Raum zu geben und besser mit den Gefühlen der Sehnsucht & des Vermissens umzugehen.

Der Online-Kurs umfasst:

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Begleitung über 5 Wochen

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Inhalte zu 5 Modulen & 15 Lektionen

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Alle Inhalte als Video, Audio & Text

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Zahlreiche Übungen & Arbeitsblätter

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Beantwortung aller Fragen im FAQ

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Zugang für mindestens 1 Jahr

Ihre Investition

in Ihre Fernbeziehung

            einmalig                             

        219,-€

                             oder jetzt eine Woche unverbindlich testen für nur             

               1,-€